Registro de peso (no entrada de diario) del 28 septiembre 2021
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95,9 kg
Disminuído hasta ahora: 6,9 kg.
Aún para ir: 5,9 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1225 kcal
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Grasa: 31,03g | Prot: 71,27g | Carbh: 172,70g.
Desayuno: Manzana Roja, 3 Arroyos Avena Instantánea, Huevo, Clara de Huevo. Almuerzo: Arroz con Atun, Ensalada de Lechuga con Verduras Variadas (Incluidos los Tomates y/o Zanahorias). Cena: Brócoli Cocido (Fresco), Sandía, Tomates, Pepino (Pelado), Morrón, Atún Fresco. Pasa Bocas / Otros: Arcor Mermelada de Durazno, Galletas de Arroz. más...
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Ganando 1,4 kg a la Semana
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Peso Histórico de Edgar.18
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