Registro de peso (no entrada de diario) del 29 septiembre 2021
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53,1 kg
Disminuído hasta ahora: 18,9 kg.
Aún para ir: 6,1 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1298 kcal
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Grasa: 54,54g | Prot: 98,66g | Carbh: 95,66g.
Desayuno: Alpro Соевое Молоко со Вкусом Банана, BotyBar Crunch Peanut Cake & Salted Caramel, Cheese Gallery Сыр Фасованный Лайт 20%, ***Овсяноблин***, Carte Noire Кофе. Almuerzo: Савушкин Продукт Йогурт Греческий 2%, Помидоры, Огурец, Жареное Филе Свинины, Подлива, Перловка Отварная. Cena: Epica Crispy Карамель. Pasa Bocas / Otros: Pink Power Коллаген "Сливочный Ирис". más...
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Perdiendo 0,7 kg a la Semana
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