Registro de peso (no entrada de diario) del 29 septiembre 2021
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68,7 kg
Disminuído hasta ahora: 10,8 kg.
Aún para ir: 9,7 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1535 kcal
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Grasa: 117,19g | Prot: 99,78g | Carbh: 19,68g.
Desayuno: Cabrales Café Tostado Molido, Lechelita Crema de Leche. Almuerzo: Punta del Agua Queso Cremoso , Chia Graal Aceite de Coco Neutro, Repollo Morado, Carne de Res Molida (Magra 80% / 20% de Grasa). Cena: Tortilla Espinaca Media, Lechelita Crema de Leche, Pechuga de Pollo a la Plancha. más...
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Perdiendo 4,9 kg a la Semana
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Peso Histórico de romi.pre
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