Registro de peso (no entrada de diario) del 30 septiembre 2021
|
61,7 kg
Disminuído hasta ahora: 5,3 kg.
Aún para ir: 6,7 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1450 kcal
|
Grasa: 112,49g | Prot: 74,64g | Carbh: 34,14g.
Desayuno: Творог 18%, Гарнец Рисовая Мука, Свежий Ряд Сыр Сулугуни, Яйцо, Кофе (из Молотых Зерен), Campina Сливки 10%, Простоквашино Масло Сливочное 72,5%. Almuerzo: Простоквашино Масло Сливочное 72,5%, Картошка протеиновая бомбар печенье, Огурец (с Кожурой), Мясная Ферма Сосиски Баварские. Cena: Круглый Год Миндаль Сушеный, Ариант Холодец Домашний, Нижегородский Хлеб Лаваш Армянский Тонкий, Картошка протеиновая бомбар печенье. más...
|
Perdiendo 2,1 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de littlEnergizer-220v
|