Diario de Poty001, 31 mar. 14

Registro de peso (no entrada de diario) del 31 marzo 2014
100,2 kg Disminuído hasta ahora: 9,8 kg.    Aún para ir: 10,2 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 31 marzo 2014:
1452 kcal Grasa: 50,39g | Prot: 71,13g | Carbh: 183,78g.   Desayuno: Ensalada de Frutas con Durazno Pera Piña Albaricoque y Cereza (Sólidos y Líquidos en Conserva, Enlatados). Almuerzo: SanCor Queso Porsalut Light, Milanesa de Soja. Cena: Pizza de Queso de Masa Delgada. Pasa Bocas / Otros: Ensalada de Frutas con Durazno Pera Piña Albaricoque y Cereza (Sólidos y Líquidos en Conserva, Enlatados). más...
2862 kcal Ejercicio: Caminar (Rápido) - 6,5/kph - 1 hora, Descansando - 15 horas, Durmiendo - 8 horas. más...
Ganando 0,6 kg a la Semana

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