Registro de peso (no entrada de diario) del 02 octubre 2021
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80,7 kg
Disminuído hasta ahora: 19,3 kg.
Aún para ir: 5,7 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1649 kcal
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Grasa: 52,03g | Prot: 59,01g | Carbh: 241,48g.
Desayuno: Rote Paprika, Räucherlachs, Bäcker Görtz Laugenbrötchen. Onces: Banane, Feigen. Almuerzo: Bofrost Rustikaler Schweinebraten in Bratensoße, Kartoffeln (Fruchtfleisch, Gesalzen, Gekocht). Cena: Spaghetti Bolognese. Pasa Bocas / Otros: Käsekuchen, Pflaumenkuchen. más...
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2517 kcal
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Ejercicio:
Tareas del Hogar - 3 horas, Durmiendo - 8 horas, Descansando - 11 horas, Caminar (Lento) - 3/kph - 2 horas. más...
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Perdiendo 0,4 kg a la Semana
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Peso Histórico de elldoro
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