Diario de LucasOscar, 02 oct. 21

Registro de peso (no entrada de diario) del 02 octubre 2021
63,2 kg Disminuído hasta ahora: 15,8 kg.    Aún para ir: 1,2 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 02 octubre 2021:
2018 kcal Grasa: 83,30g | Prot: 126,63g | Carbh: 183,95g.   Desayuno: Crema de Leche, Edulcorante en Polvo, Café Molido, La Serenísima Leche 1%, Bonafide Sensaciones Torrado Intenso, Equal Sweet Edulcorante en Polvo. Almuerzo: Empanada Frita, Muslos de Pollo con la Piel. Cena: Hellmann's Mayonesa Light, Benidorm Salsa Golf, Pan de Salvado, Pan Integral, Muslo de Pollo (sin Comer la Piel), Pan Francés, Pollo Frito (Comiendo la Piel). Pasa Bocas / Otros: Armonia Dulce de Leche Clásico, La Serenísima Dulce de Leche Clásico, Huevo Cocido, Queso Feta, Pizzeta Integral Malu, Malu Pizzetas Integrales, El Noble Empanada de Jamón y Queso. más...
Perdiendo 0,6 kg a la Semana

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