Diario de Anton Gorelkin, 04 oct. 21

Registro de peso (no entrada de diario) del 04 octubre 2021
167,5 kg Disminuído hasta ahora: 7,5 kg.    Aún para ir: 52,5 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 04 octubre 2021:
1784 kcal Grasa: 37,56g | Prot: 125,40g | Carbh: 224,97g.   Desayuno: Коровка из Кореновки Творог 2%, Dr Dias Фруктоза, Коровка из Кореновки Кефир 1%. Almuerzo: Кабачок, Магнит Баклажан, Сердце Говяжье. Cena: Кабачок, Сердце Говяжье, Магнит Баклажан. Pasa Bocas / Otros: Фуджи Яблоко , Добрый Пекарь Печенье Завтрак Чемпионов, Lope-Lope Хлебцы Гречневые , Агуша Кашка Молочно-Гречневая . más...
Perdiendo 0,7 kg a la Semana

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