Registro de peso (no entrada de diario) del 05 octubre 2021
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66,7 kg
Disminuído hasta ahora: 2,1 kg.
Aún para ir: 10,7 kg.
Dieta seguida: Bien.
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691 kcal
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Grasa: 16,58g | Prot: 46,25g | Carbh: 94,96g.
Almuerzo: Soja Texturizada, Molto Puré de Tomate, Canelones. Pasa Bocas / Otros: Banano. más...
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2059 kcal
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Ejercicio:
Caminar (Lento) - 3/kph - 2 horas, Caminar (Ejercicio) - 5,5/kph - 1 hora y 30 minutos, Descansando - 12 horas y 30 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 7,4 kg a la Semana
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