Diario de Becci1603, 06 oct. 21

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Registro de peso (no entrada de diario) del 06 octubre 2021

81,2 kg Disminuído hasta ahora: 13,3 kg. Aún para ir: 3,2 kg. Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 06 octubre 2021:

1016 kcal

Grasa: 38,66g | Prot: 52,87g | Carbh: 112,38g. Desayuno: REWE Beste Wahl Cherry Roma Tomaten. Almuerzo: Rama Mit Butter und Meersalz, Ener Bio Reiswaffeln Natur, Rügenwalder Mühle Vegetarischer Schinken Spicker Schnittlauch, REWE Apfel. Cena: Ja! Reibekäse Leicht, Goldähren Wraps Mehrkorn mit Leinsamen, Steinhaus Tomaten-Mozzarella-Tortelli. Pasa Bocas / Otros: Ardilla Haselnusskerne, REWE High Protein Pudding Vanille. más...

Perdiendo 0,2 kg a la Semana

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Comentarios

Du flutscht hier so durch ... unglaublich 💛 du machst das so gut 🦸‍♀️🥳

05 oct. 21 por el miembro: myna13

Vielen lieben Dank 💜 100 g in 4 Tagen ist zwar relativ wenig, aber insgesamt betrachtet kann ich zufrieden sein 😁🙌

06 oct. 21 por el miembro: Becci1603


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