Registro de peso (no entrada de diario) del 09 octubre 2021
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63,8 kg
Disminuído hasta ahora: 15,2 kg.
Aún para ir: 1,8 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2208 kcal
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Grasa: 93,86g | Prot: 82,65g | Carbh: 256,13g.
Desayuno: Equal Sweet Edulcorante en Polvo, La Serenísima Yogur Gran Compra, Quaker Avena Extrafina, Crema de Leche, Edulcorante en Polvo, Café Molido. Almuerzo: Hellmann's Mayonesa Light, Cada Día Mayonesa, Chuletas de Cerdo (Lomo, sin Hueso), Pan Francés, Chorizo, Tira de Asado. Pasa Bocas / Otros: La Serenísima Dulce de Leche Clásico, Merengue. más...
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2328 kcal
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Ejercicio:
Tenis - 1 hora y 39 minutos, Descansando - 14 horas y 21 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Ganando 0,6 kg a la Semana
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Peso Histórico de LucasOscar
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