Diario de elldoro, 10 oct. 21

Registro de peso (no entrada de diario) del 10 octubre 2021
80,7 kg Disminuído hasta ahora: 19,3 kg.    Aún para ir: 5,7 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 10 octubre 2021:
1550 kcal Grasa: 66,26g | Prot: 52,08g | Carbh: 187,32g.   Desayuno: Gekochtes Ei, Stadtbäckerei Junge Vollkornbrötchen, Kaffee (Gemahlen). Onces: Schokoladenkekse (mit Butter). Almuerzo: Gemischter Salat mit Dressing, Reis (Gekocht), Cevapcici. Pasa Bocas / Otros: Aldi Johannisbeersaft, Eiskugel, Apfelstrudel, Cappuccino. más...
peso estable

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