Diario de Marcos Luparia, 10 oct. 21

Registro de peso (no entrada de diario) del 10 octubre 2021
112,4 kg Disminuído hasta ahora: 8,6 kg.    Aún para ir: 22,4 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 10 octubre 2021:
2929 kcal Grasa: 149,79g | Prot: 157,79g | Carbh: 221,59g.   Desayuno: Finlandia Queso Crema Light, Leiva Galletitas de Agua Light, Café Instantáneo , Leche Entera. Almuerzo: Coca-Cola Coca-Cola Zero (Botella), Burger King Papas Fritas (Medianas), Burger King Extra Burger. Cena: Vacío, Chorizo, Morcilla, Filete de Res, Cebolla Frita, Huevo Revuelto, Pan Blanco. Pasa Bocas / Otros: Café Instantáneo . más...
2353 kcal Ejercicio: Google Fit - 24 horas. más...
Ganando 1,8 kg a la Semana

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