Diario de IngridCeballos, 11 oct. 21

Registro de peso (no entrada de diario) del 11 octubre 2021
69 kg Disminuído hasta ahora: 41,5 kg.    Aún para ir: 0 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 11 octubre 2021:
1363 kcal Grasa: 41,33g | Prot: 86,34g | Carbh: 163,71g.   Desayuno: Delikater, in Scheiben Geschnittener Schinken, Gut & Günstig Hähnchenbrustfilet in Aspik, Gekochtes Ei, Philadelphia Kräuter So Leicht, Gut & Günstig Weizenbrötchen. Almuerzo: Alpro Soya Mandelmilch Ungesüßt, Chiquita Banane, Kölln Haferflocken, Milbona Skyr Pur. Cena: Edeka Gurkensalat Saure Sahne , Frikadelle, Basmati-Reis (Gekocht). Pasa Bocas / Otros: Gelatelli High Protein Salted Caramel Cake Lower Sugar. más...
1878 kcal Ejercicio: Apple Health - 24 horas. más...
Perdiendo 0,7 kg a la Semana

29 Seguidores    Apoyo   


     
 

Enviar un Comentario


Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
 


Peso Histórico de IngridCeballos


Consigue la aplicación
    
© 2024 FatSecret. Todos los derechos reservados.