Registro de peso (no entrada de diario) del 04 abril 2014
|
64,3 kg
Disminuído hasta ahora: 11,7 kg.
Aún para ir: 6,3 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
2194 kcal
|
Grasa: 81,90g | Prot: 99,58g | Carbh: 223,84g.
Desayuno: Arcor Mermelada Light de Naranja, CasanCrem CasanCrem Light, Bimbo Pan Lactal Liviano. Almuerzo: Chocoarroz Limon, Aceite de Oliva, Tomates, La Campagnola Choclo Enlatado, Zanahoria, Salmón Rosado. Cena: Vino Blanco de Mesa, SanCor Leche Chocolatada (200ml), Lactal Pan Lacteado, Paladini Salchichas de Viena, La Serenísima Queso Port Salut, Aceitunas Verdes, Terepin Galletitas Pepas. Pasa Bocas / Otros: Café con Leche Semi Descremada, Ser Yogurt Bebible, Cereal Mix Granola Tradicional. más...
|
|
1755 kcal
|
Ejercicio:
Caminar (Ejercicio) - 5,5/kph - 1 hora, Descansando - 15 horas, Durmiendo - 8 horas. más...
|
Perdiendo 8,4 kg a la Semana
|
|
|
|
|
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de valeriasaenz
|