Registro de peso (no entrada de diario) del 12 octubre 2021
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112,4 kg
Disminuído hasta ahora: 8,6 kg.
Aún para ir: 22,4 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1926 kcal
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Grasa: 68,82g | Prot: 134,50g | Carbh: 197,28g.
Desayuno: Lucchetti Spaghetti, Finlandia Queso Crema Light, 9 de Oro Bizcochos Light, Café. Almuerzo: Puré de Calabaza, Aderezo de Ensalada de Aceite y Vinagre (Receta Casera), Berenjenas en Escabeche, Cebollas Rojas, Tomates, Cebolla Frita, Pechuga de Pollo a la Plancha, Queso Parmesano (Duro). Cena: Arroz Integral, Tomates, Berenjenas en Escabeche, Aderezo de Ensalada de Aceite y Vinagre (Receta Casera), Pechuga de Pollo a la Plancha. Pasa Bocas / Otros: Café Instantáneo , Café. más...
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peso estable
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Peso Histórico de Marcos Luparia
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