Diario de IngridCeballos, 13 oct. 21

Registro de peso (no entrada de diario) del 13 octubre 2021
69,7 kg Disminuído hasta ahora: 40,8 kg.    Aún para ir: 0,7 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 13 octubre 2021:
1261 kcal Grasa: 40,94g | Prot: 56,68g | Carbh: 156,21g.   Desayuno: Frikadelle, Delikater, in Scheiben Geschnittener Schinken, Dulano Geflügel-Pastete, Gekochtes Ei, Philadelphia Kräuter So Leicht, Lidl Kürbiskernbrot . Almuerzo: Aldi Trauben Kernlos, Birnen. Cena: Kühne Rotkohl das Original, Pfanni Kartoffel Klöße. Pasa Bocas / Otros: Gut & Günstig Schinkenwürfel, Edeka Pfifferlinge, Storck Knoppers Nussriegel. más...
1823 kcal Ejercicio: Apple Health - 24 horas. más...
Ganando 2,5 kg a la Semana

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