Registro de peso (no entrada de diario) del 13 octubre 2021
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91,6 kg
Disminuído hasta ahora: 3,2 kg.
Aún para ir: 25,9 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1085 kcal
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Grasa: 41,80g | Prot: 55,15g | Carbh: 128,78g.
Desayuno: Plain French Toast, Syrup, Bacon, Butter, Fried Egg, Coffee, Water. Cena: Unsweetened Iced Tea, Anytime Selections Fiesta Quesadilla, No Name Chicken Strips. Pasa Bocas / Otros: Unsweetened Iced Tea, Water, Evolve Plant-Based Protein Shake. más...
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3242 kcal
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Ejercicio:
Caminar (Moderado) - 5/kph - 2 horas y 30 minutos, Reparación - 2 horas, Estiramiento (Yoga) - 30 minutos, Descansando - 11 horas, Durmiendo - 8 horas. más...
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peso estable
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Peso Histórico de cherylemtman
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