Registro de peso (no entrada de diario) del 14 octubre 2021
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87,1 kg
Disminuído hasta ahora: 30 kg.
Aún para ir: 2,1 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2063 kcal
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Grasa: 83,14g | Prot: 164,02g | Carbh: 259,31g.
Desayuno: La Serenísima Leche Descremada, La Serenísima Queso en Fetas Danbo, Paladini Lomo de Cerdo Cocido, Mantequilla de Maní , Banana, Tregar Leche Parcialmente Descremada, Avena Tradicional, Nuez Moscada, Canela. Almuerzo: Alcaucil, Ossobuco, Zanahoria, Papa Cocida. Cena: Mandarinas, Brócoli, Lechuga, Tomates, La Serenísima Queso en Fetas Danbo, Paladini Lomo de Cerdo Cocido. Pasa Bocas / Otros: La Serenísima Dulce de Leche Colonial, Tregar Leche Parcialmente Descremada, Stevia, Leche Descremada, Extracto de Vainilla, Clara de Huevo, Pan Blanco Rodajas Finas, Zapallo Hervido, Leche Descremada, Azúcar en Polvo, Polvo de Hornear (Sulfato de Aluminio de Sodio, de Doble Efecto), Jengibre, Nuez Moscada, Canela, Clara de Huevo, Café Instantáneo . más...
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Perdiendo 1,4 kg a la Semana
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Peso Histórico de franvelert
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