Diario de monica037, 15 oct. 21

Registro de peso (no entrada de diario) del 15 octubre 2021
55,6 kg Disminuído hasta ahora: 6,6 kg.    Aún para ir: 2,1 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 15 octubre 2021:
1030 kcal Grasa: 37,36g | Prot: 38,95g | Carbh: 140,41g.   Desayuno: Naranjas, CasanCrem CasanCrem Light, Criollitas Galletitas de Agua. Almuerzo: Empanada Napolitana, Empanadas de Jamon y Queso, Frizata Empanada de Espinaca y Queso. Cena: Huevo Duro. Pasa Bocas / Otros: Kiwi. más...
1938 kcal Ejercicio: Tareas del Hogar - 5 horas, Caminar (Lento) - 3/kph - 30 minutos, Descansando - 5 horas y 30 minutos, Sentado - 5 horas, Durmiendo - 8 horas. más...
Perdiendo 1,0 kg a la Semana

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