Diario de rizaegg, 15 oct. 21

Finally a new-ish scale. Weighed after breakfast and dressed.
56,9 kg Disminuído hasta ahora: 0 kg.    Aún para ir: 0,2 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 15 octubre 2021:
846 kcal Grasa: 39,24g | Prot: 46,96g | Carbh: 80,67g.   Desayuno: Water, Nescafe Clasico Dark Roast Instant Coffee, In The Raw Monk Fruit in The Raw, Great Value White Bread, Daisy 4% Small Curd Cottage Cheese, Butter , Great Value Egg, Pork. Almuerzo: Lettuce, Nectarines , Nescafe Taster's Choice Original Gourmet Instant Coffee, Water, In The Raw Monk Fruit in The Raw, Carrots, Celery , Cucumber (with Peel) , Daisy 4% Small Curd Cottage Cheese. Pasa Bocas / Otros: Krispy Kreme Chocolate Iced Glazed Doughnut, Simple Truth Organic Unsweetened Applesauce. más...
Ganando 0,2 kg a la Semana



     
 

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