Registro de peso (no entrada de diario) del 16 octubre 2021
|
49,2 kg
Disminuído hasta ahora: 9,1 kg.
Aún para ir: 2,2 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1288 kcal
|
Grasa: 33,34g | Prot: 113,68g | Carbh: 129,46g.
Desayuno: Экстра Арахисовая Паста без Сахара, Здоровый Стиль Хлопья Кукурузные без Сахара, Exponenta Напиток Кисломолочный Кокос-Миндаль, Шоколадный брауни с яблоком. Almuerzo: Перекресток Салат Винегрет Овощной с Маслом, Увелка Гречка Вареная, Хек Запеченный. Cena: Роллы, Огурец (с Кожурой), Желтый Сладкий Перец, Империя Вкуса Ветчина с Индейкой 3%, Pretto Сыр Рикотта, Bite Хлебцы Хрустящие Гречневые. Pasa Bocas / Otros: Snaq Fabriq Coco Coconut. más...
|
Ganando 0,7 kg a la Semana
|
|
|
|
|
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de reglanchik
|