Diario de El Titán Encadenado, 16 oct. 21

Perfil de El Titán Encadenado | < Entrada anterior |Entrada siguiente >

Día de Entrenamiento. Pos-merienda

86 kg Disminuído hasta ahora: 2 kg. Aún para ir: 0 kg. Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 16 octubre 2021:

2881 kcal

Grasa: 62,72g | Prot: 266,64g | Carbh: 303,63g. Desayuno: Cuadril, Pan de Salvado, Matarazzo Spaghetti, Pechuga de Pollo a la Plancha, Orann Granola, Dos Hermanos Arroz, Huevo, Pechuga de Pollo a la Plancha. más...

Ganando 10,5 kg a la Semana

3 Seguidores Apoyo

Comentarios

a la mier.. el déficit jajajajja

17 oct. 21 por el miembro: rutilin

Je je je. Pero se mantiene la tendencia aún, así que viene bien.

17 oct. 21 por el miembro: El Titán Encadenado

si lo se... venís fantástico...

17 oct. 21 por el miembro: rutilin

¡Mal! Al salir de entrenar estaba explotado.

17 oct. 21 por el miembro: El Titán Encadenado

17 oct. 21 por el miembro: elpreciosoarias23

cargada de pedos

17 oct. 21 por el miembro: elpreciosoarias23


	Enviar un Comentario Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí* para iniciar sesión*

Peso Histórico de El Titán Encadenado

Ver la Historia Completa

Diario de El Titán Encadenado, 16 oct. 21

Enviar un Comentario

Peso Histórico de El Titán Encadenado