Diario de •°•♡Veggie'Girl♡•°•, 21 oct. 21

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Nochmal??? ....ok...wenn's denn sein muss..😌

63,7 kg Disminuído hasta ahora: 10,6 kg. Aún para ir: 4,2 kg. Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 21 octubre 2021:

1547 kcal

Grasa: 45,92g | Prot: 96,73g | Carbh: 178,70g. Desayuno: Aldi Hummus Pikant, Harry Eiweißbrot. Almuerzo: Eridanous Halva mit 3% Kakao, Naturgut Spaghetti aus Roten Linsen, Brokkoli, Sonnenblumenöl, Champignons, Rote Zwiebeln, Karotten, Goldora Gefüllte Lebkuchenherzen. Cena: Dr. Karg Sesam Leinsaat Protein-Snack, Apfelmus ungesüßt, Arla Skyr der Cremige Natur . Pasa Bocas / Otros: Clementinen, Milbona High Protein Pudding Vanille, Schöfferhofer Grapefruit. más...

peso estable

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Comentarios

Nochmal ist doch gut oder... 🤔😉

21 oct. 21 por el miembro: D..k04

Guten Morgen Großer!😉🤗

21 oct. 21 por el miembro: •°•♡Veggie'Girl♡•°•

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