Registro de peso (no entrada de diario) del 22 octubre 2021
|
52,7 kg
Disminuído hasta ahora: 19,3 kg.
Aún para ir: 5,7 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1354 kcal
|
Grasa: 64,71g | Prot: 82,02g | Carbh: 117,18g.
Desayuno: ***Шоколадный Брауни***, Первый Вкус Масло Сливочное Деревенское 82,5%, Первый Хлебокомбинат Батон Молочный, Natura Сыр Лёгкий Сливочный 16%, Яйцо, ***Каша Овсяная на Молоке***, Первый Вкус Молоко 2,5%, Carte Noire Кофе. Almuerzo: Bootybar Протеиновый Батончик Crunch Bubble Gum, Савушкин Продукт Йогурт Греческий 2%, Помидоры, Подлива, Александра Тефтели с Рисом, Рис Отварной. Pasa Bocas / Otros: Bombbar Протеиновое Печенье Шоколадный Брауни, Carte Noire Кофе, Pink Power Коллаген "Сливочный Ирис". más...
|
Perdiendo 0,7 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
|