Diario de cannboys, 23 oct. 21

Had been hovering at 82.8 for best part of a month. This week we started back with F45 (@home) - only a few days of amped up HIIT & I’m tracking down again…

82 kg Disminuído hasta ahora: 0 kg.    Aún para ir: 10 kg.    Dieta seguida: Bien.

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352 kcal

Grasa: 8,84g | Prot: 13,54g | Carbh: 57,13g.   Desayuno: Macro Organic Steel Cut Oats, A2 Light Milk, Dried Chia Seeds , Cinnamon , Dried Fruit Mixture. más...

2488 kcal

Ejercicio: Fitbit - 24 horas. más...