Registro de peso (no entrada de diario) del 24 octubre 2021
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67,8 kg
Disminuído hasta ahora: 1,7 kg.
Aún para ir: 5,3 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1159 kcal
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Grasa: 41,16g | Prot: 78,39g | Carbh: 117,24g.
Desayuno: BC Mermelada de Ciruela, Pan Blanco Tostado, Naranjas. Almuerzo: McDonald's Papas Fritas (Medianas), Lomo de Res (Magro, Recortado a 0,3 Cm de Grasa). Cena: Carrefour Pepinos Agridulces , Tostadas de Pan Integral, Huevo Revuelto. Pasa Bocas / Otros: Cuarto Creciente Limonada Menta y Jengibre. más...
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Perdiendo 1,6 kg a la Semana
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Peso Histórico de debbiemarkus
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