Registro de peso (no entrada de diario) del 23 octubre 2021
|
77,3 kg
Disminuído hasta ahora: 10,2 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
2559 kcal
|
Grasa: 168,84g | Prot: 180,06g | Carbh: 95,87g.
Desayuno: Cucumber (with Peel), Fremont Fish Market Wild Caught Pink Salmon, Grapes, Friendly Farms Greek Traditional Plain Whole Milk Yogurt, Egg, Friendly Farms Sour Cream, Dry Roasted Unsalted Peanuts, White Rice. Cena: Peanut Butter, Kerrygold Pure Irish Butter, Fried Egg, Marketside Organic Grass-Fed Ground Beef 85/15, Friendly Farms Greek Traditional Plain Whole Milk Yogurt, Grapes, Friendly Farms Sour Cream, Broccoli, Dry Roasted Unsalted Peanuts, Clancy's Original Old Fashioned Pork Rinds. Pasa Bocas / Otros: Peanut Butter. más...
|
Ganando 2,8 kg a la Semana
|
 Comentarios
Weekend Warrior fighting the good fight!! WTG 🥩🍰🕺🏻💪🏼
24 oct. 21 por el miembro: yogagoddess186
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Supergainz1
|