Diario de franvelert, 25 oct. 21

Registro de peso (no entrada de diario) del 25 octubre 2021
86,6 kg Disminuído hasta ahora: 30,5 kg.    Aún para ir: 1,6 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 25 octubre 2021:
1886 kcal Grasa: 30,85g | Prot: 149,19g | Carbh: 262,14g.   Desayuno: Fargo Pan Blanco Rodajas Finas, La Serenísima Leche Descremada, Clara de Huevo, Canela, Café Instantáneo , Manzana, Palta, La Serenísima Leche Descremada, Pan Blanco, Naranjas, Clara de Huevo. Almuerzo: Molto Ananá, Manzana, Paladini Jamón Cocido, Lechuga, Tomates. Cena: Merluza Plancha, Zapallo Hervido, Papa Cocida, Manzana. Pasa Bocas / Otros: Fargo Pan Rodajas Finas, Fargo Pan Blanco Rodajas Finas, La Serenísima Dulce de Leche Colonial, Canela, Clara de Huevo, Café Instantáneo , La Serenísima Ricotta Magra, Leche Descremada, Polvo de Hornear (Sulfato de Aluminio de Sodio, de Doble Efecto), Clara de Huevo, Café Instantáneo . más...
Ganando 0,7 kg a la Semana

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