Registro de peso (no entrada de diario) del 29 octubre 2021
|
162,3 kg
Disminuído hasta ahora: 12,7 kg.
Aún para ir: 47,3 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1833 kcal
|
Grasa: 79,51g | Prot: 149,56g | Carbh: 131,24g.
Desayuno: Табрис Куриная Грудка на Гриле , Коровка из Кореновки Кефир 1%, Зеленый Лук, Огурец (с Кожурой). Almuerzo: Фруто Няня Суп-Пюре Чечевичный, Диво Холодец Домашний Свинина-Говядина. Cena: Табрис Филе Индейки на Гриле, Astir Оливки Каламата с Косточкой, Сыр с Плесенью, Vici Лосось Слабосоленый, Помидоры Черри. Pasa Bocas / Otros: Агуша Кашка Молочно-Гречневая , J7 Полезный Завтрак Киви-Яблоко-Ананас-Банан-Манго, Агуша Кашка Молочно-Гречневая . más...
|
Perdiendo 13,3 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Anton Gorelkin
|