Registro de peso (no entrada de diario) del 29 octubre 2021
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86,9 kg
Disminuído hasta ahora: 28,3 kg.
Aún para ir: 21,9 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1169 kcal
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Grasa: 82,09g | Prot: 79,68g | Carbh: 30,16g.
Desayuno: Cebola Roxa, Pimentão Verde, Cebolinha Verde, Ovo Frito, Azeite de Oliva Extra-Virgem, Pilão Café, Growth Supplements Omega 3, Herbamed Maca Peruana, Suco de Limão, Tirolez Queijo tipo Gorgonzola, Abacate, Elegê Requeijão Cremoso com Queijos, Açafrão, Gengibre. Almuerzo: Glória Creme de Leite, Elefante Extrato de Tomate, Frutos da Terra Gergelim Preto, Chuchu (Fruta, com Sal, Escorrido, Fervido, Cozido), Cenouras, Prezunic Mostarde Gourmet, Carne do Peito de Frango (Assado, Cozido). Cena: Castanhas de Caju Torradas sem Sal, Buritis Queijo de Coalho, Café. más...
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Perdiendo 2,8 kg a la Semana
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Peso Histórico de Monique.jap =)
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