Registro de peso (no entrada de diario) del 31 octubre 2021
|
53 kg
Disminuído hasta ahora: 19 kg.
Aún para ir: 6 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1140 kcal
|
Grasa: 58,08g | Prot: 85,99g | Carbh: 57,96g.
Desayuno: DopDrops Шоколадная Арахисовая Паста Shoko Pro Toffee, Chikalab Арахисовая Паста с Кокосом и Коллагеном, ***Печенье Кокосовое***, Первый Вкус Молоко 2,7%, Carte Noire Кофе. Cena: Первый Вкус Молоко 2,7%, Tess Чай с Шиповником и Яблоком, ***Минтай в Сметане + Сыр***. Pasa Bocas / Otros: Красное Яблоко, Магнит Манго, Простоквашино Кефир 2,5%, Be Fresh Семена Чиа. más...
|
Ganando 2,8 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
|