Diario de SherryeB, 01 nov. 21

Registro de peso (no entrada de diario) del 01 noviembre 2021
64,7 kg Disminuído hasta ahora: 13,7 kg.    Aún para ir: 3,4 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 01 noviembre 2021:
1714 kcal Grasa: 62,49g | Prot: 54,65g | Carbh: 162,93g.   Desayuno: Coffee, Splenda Naturals Made with Stevia Extract, 2% Fat Milk, Coffee-Mate Sugar Free Peppermint Mocha Liquid Coffee Creamer, Polaner Sugar Free Orange Marmalade, Jif Natural Creamy Peanut Butter, Thomas Everything English Muffin, Pomegranate, Clementines, Blueberries, Strawberries, Watermelon. Almuerzo: Nature's Own Honey Wheat Sliced Bread, Heinz Yellow Mustard, Kraft Mayo with Olive Oil, Vlasic Dill Relish, Kroger Eggs (Large). Cena: Kroger Corn Starch, Simple Truth Organic Baby Spinach, 365 Grated Parmesan, Merlot Wine, Best Choice Chicken Broth, Kroger Fat Free Less Sodium Clear Chicken Broth, Spice World Minced Garlic, Barilla Linguini, Johnsonville Sweet Italian Sausage, Tomatoes, Onions, Pero Mini Sweet Peppers. Pasa Bocas / Otros: Angie's Boom Chicka Pop Sweet & Salty Kettle Corn, Merlot Wine. más...
Perdiendo 1,9 kg a la Semana

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