Registro de peso (no entrada de diario) del 04 noviembre 2021
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86,5 kg
Disminuído hasta ahora: 30,6 kg.
Aún para ir: 1,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
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934 kcal
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Grasa: 21,36g | Prot: 79,88g | Carbh: 110,10g.
Desayuno: Fargo Pan Blanco Rodajas Finas, Aguila Chocolate, Leche Descremada, Chocolate en Polvo (sin Endulzante), Polvo de Hornear (Sulfato de Aluminio de Sodio, de Doble Efecto), Clara de Huevo, Café Instantáneo , Palta, La Serenísima Leche Descremada, Pan Blanco, Naranjas, Clara de Huevo. Almuerzo: Manzana, Chauchas, Lomo de Res (Magro, Recortado a 0,3 Cm de Grasa). más...
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Ganando 0,5 kg a la Semana
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Peso Histórico de franvelert
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