Diario de jaque.y.barrios, 05 nov. 21

siiiiiiii va queriendo....nuevamente
77,9 kg Disminuído hasta ahora: 8,3 kg.    Aún para ir: 7,9 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 05 noviembre 2021:
1148 kcal Grasa: 33,29g | Prot: 49,61g | Carbh: 167,79g.   Almuerzo: Queso Cremoso, Tomates, Pechuga de Pollo (al Horno, sin Grasa, Cortada en Rodajas), Muslo de Pollo. Pasa Bocas / Otros: Tortas Fritas, Naranjas, Banana, Manzana. más...
1611 kcal Ejercicio: Google Fit - 24 horas. más...
Perdiendo 4,2 kg a la Semana

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