Registro de peso (no entrada de diario) del 06 noviembre 2021
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80,3 kg
Disminuído hasta ahora: 19,7 kg.
Aún para ir: 5,3 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1534 kcal
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Grasa: 82,26g | Prot: 67,86g | Carbh: 124,65g.
Desayuno: Nutella Nutella, Eierkuchen. Onces: Äpfel, Orangen. Almuerzo: Scharnis Sächsische Krautwickel. Cena: Ostsee Fisch Sprotten, Räucherlachs, Butter, Aldi Buttertoast. Pasa Bocas / Otros: Banane. más...
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2546 kcal
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Ejercicio:
Tareas del Hogar - 3 horas, Durmiendo - 8 horas, Descansando - 10 horas y 30 minutos, Caminar (Lento) - 3/kph - 2 horas y 30 minutos. más...
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Perdiendo 0,2 kg a la Semana
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Peso Histórico de elldoro
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