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comenzando la semana
anoche hice 12km de bici y comenze nuevamente el ayuno que decidí hacer toda la semana excepto sábado para tener una noche de disfrute con amigos y flia
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78 kg
Disminuído hasta ahora: 8,2 kg.
Aún para ir: 8 kg.
Dieta seguida: Bien.
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553 kcal
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Grasa: 13,00g | Prot: 23,44g | Carbh: 86,52g.
Almuerzo: Tomates, Repollo, Arroz Blanco, Estofado de Pollo. más...
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Perdiendo 10,5 kg a la Semana
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Peso Histórico de jaque.y.barrios
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