Diario de Marinapaola, 08 nov. 21

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Registro de peso (no entrada de diario) del 08 noviembre 2021

102,6 kg Disminuído hasta ahora: 21,4 kg. Aún para ir: 12,7 kg. Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 08 noviembre 2021:

763 kcal

Grasa: 30,47g | Prot: 84,29g | Carbh: 48,00g. Desayuno: Mandarinas, Peras. Almuerzo: Carne de Soya. Cena: Ensalada de Pollo o Pavo con Huevo. más...

2625 kcal

Ejercicio: Bicicleta (Bicicleta Estática) - 10 minutos, Descansando - 15 horas y 50 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...

peso estable

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