Registro de peso (no entrada de diario) del 09 noviembre 2021
|
62,5 kg
Disminuído hasta ahora: 1,5 kg.
Aún para ir: 2,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1002 kcal
|
Grasa: 47,40g | Prot: 39,93g | Carbh: 103,67g.
Desayuno: Tonadita Queso Untable, Hogareñas Galletas Salvado, Rosamonte Mate Cocido. Almuerzo: Ravioles con Salsa de Tomate. Cena: Tortilla de Huevos o Huevos Revueltos con Queso. Pasa Bocas / Otros: Frutigran Galletas Semillas Chia y Lino, Té Endulzados con Edulcorante de Bajas Calorías. más...
|
|
1621 kcal
|
Ejercicio:
Yoga - 45 minutos, Descansando - 15 horas y 15 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
|
Ganando 3,5 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Car♡lina
|