Diario de victortorres1, 10 nov. 21

Registro de peso (no entrada de diario) del 10 noviembre 2021
125,9 kg Disminuído hasta ahora: 15,1 kg.    Aún para ir: 10,9 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 10 noviembre 2021:
2523 kcal Grasa: 118,64g | Prot: 156,57g | Carbh: 215,29g.   Desayuno: Carrefour Tostaditas Light, Miel, Nueces. Almuerzo: Huevo, Atún en Agua (Enlatado), Aceite de Oliva, Heinz Mayonesa Light, Tomates, Rúcula, Palta Hass, Pan de Salvado, Verónica Queso Port Salut, Mermelada. Cena: Munsta Helado Dulce de Leche, Huevo, Aceite de Oliva, Carne Molida de Res (95% Magra / 5% de Grasa, Empanada, Cocido, Asado a la Parrilla). Pasa Bocas / Otros: Coco, Alicante Coco Rallado, Doña Magdalena Dulce de Leche sin Azucar, Finlandia Balance. más...
Perdiendo 0,3 kg a la Semana

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