Registro de peso (no entrada de diario) del 20 abril 2014
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101,4 kg
Disminuído hasta ahora: 3,2 kg.
Aún para ir: 14,4 kg.
Dieta seguida: Bien.
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3555 kcal
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Grasa: 99,97g | Prot: 107,61g | Carbh: 455,80g.
Desayuno: Café con Leche Descremada, CasanCrem CasanCrem Light, Cormillot Mermelada Light, Fargo Doble Integral. Almuerzo: Flan de Caramelo (Mezcla Seca), Ensalada de Frutas con Durazno Pera Piña Albaricoque y Cereza (Sólidos y Líquidos en Conserva, Enlatados), Pepsi Gaseosa, Roscón de Reyes, Milka Chocolate con Leche, Aceitunas Negras, Pan Blanco, Muslos de Pollo (Asados o Cocidos), Matarazzo Ravioles Jamón y Mozzarella, Ravioles con Salsa de Tomate, Vino Cabernet Sauvignon. Cena: Peras. más...
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2662 kcal
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Ejercicio:
Conduciendo - 3 horas, Durmiendo - 8 horas, Descansando - 13 horas. más...
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Perdiendo 4,9 kg a la Semana
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Peso Histórico de Nbiderman
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