Registro de peso (no entrada de diario) del 10 noviembre 2021
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62,5 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 1,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1293 kcal
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Grasa: 32,50g | Prot: 60,57g | Carbh: 195,72g.
Desayuno: Verónica Leche Entera, Orégano, Tomates, CasanCrem CasanCrem Clásico, Pan Integral, Nescafé Dolca. Almuerzo: CasanCrem CasanCrem Clásico, La Serenísima Leche Descremada en Polvo, Té Endulzados con Edulcorante de Bajas Calorías, Carrefour Mermelada de Frutilla Light, Molinos del Bosque Galletas de Arroz. Cena: Granix Sesamo, Pan Integral, Lechuga de Hoja Verde, Tomates, Pepino (Pelado), Minerva Jugo de Limón , Huevo Duro, Chauchas, Green Life Medallón Arvejas y Brócoli . más...
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1916 kcal
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Ejercicio:
Durmiendo - 8 horas, Descansando - 15 horas, Natación (Moderada) - 1 hora. más...
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Perdiendo 0,2 kg a la Semana
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Peso Histórico de societyhell19
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