Registro de peso (no entrada de diario) del 11 noviembre 2021
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72 kg
Disminuído hasta ahora: 3 kg.
Aún para ir: 2 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1786 kcal
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Grasa: 45,38g | Prot: 159,18g | Carbh: 185,62g.
Almuerzo: Papa Cocida, Papa, Pechuga de Pollo sin Piel. Cena: Lomo de Res (Magro, Cortado a 0,5 Cm de Grasa). Pasa Bocas / Otros: Favorita Harina de Trigo, Banana, Hardcore Whey Protein, Huevo, Egran Soja, Gallo Arroz Oro. más...
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Perdiendo 0,3 kg a la Semana
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Peso Histórico de YoyoCrack10
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