Registro de peso (no entrada de diario) del 13 noviembre 2021
|
84,6 kg
Disminuído hasta ahora: 30,6 kg.
Aún para ir: 19,6 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
796 kcal
|
Grasa: 52,13g | Prot: 53,40g | Carbh: 30,75g.
Desayuno: Pilão Café, Ovo Cozido. Almuerzo: Coxa de Frango Frita sem Revestimento (Pele Consumida), Valda Pastilha Valda Friends, Limão, Cebolas, Tomates, Couve Refogada, Rúcula, Cenouras, Aurora Linguiça Toscana. Cena: Jasmine Linhaça Dourada em Grãos, Danone Iogurte Natural, Pilão Café, Castanhas de Caju Torradas sem Sal, La Violetera Castanhas do Pará, Vida Boa Semente de Abóbora Torrada. más...
|
Perdiendo 1,4 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Monique.jap =)
|