Registro de peso (no entrada de diario) del 17 noviembre 2021
|
54,3 kg
Disminuído hasta ahora: 6,7 kg.
Aún para ir: 3,3 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1388 kcal
|
Grasa: 58,26g | Prot: 98,31g | Carbh: 113,17g.
Desayuno: Простоквашино Сметана 15%, Milky Way Minis, Berni Вяленые Томаты, Избенка Кефир 1%, Простоквашино Творог 2%, Jalo Kerma Сыр Легкий 30%, Империя Вкуса Ветчина с Индейкой 3%, с.Пудовъ Мука Рисовая , ВкусВилл Яйцо Куриное. Almuerzo: Protein Rex Протеино-Злаковые Хлебцы Банановый Трайфл, Berni Вяленые Томаты, Экомилк Сыр Творожный, Dr. Korner Хлебцы Злаковый Коктейль, Простоквашино Сметана 15%, Простоквашино Творог 2%, Свекла Вареная. Cena: Печенье, Hortex Клубника Замороженная, Простоквашино Творог 2%, Избенка Кефир 1%, Dr. Korner Хлебцы Злаковый Коктейль, Дядя Ваня Икра Кабачковая, Jalo Kerma Сыр Легкий 30%, Империя Вкуса Ветчина с Индейкой 3%. Pasa Bocas / Otros: Organic Day Коллаген. más...
|
Perdiendo 0,4 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Natalka.K.
|