Registro de peso (no entrada de diario) del 17 noviembre 2021
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86,9 kg
Disminuído hasta ahora: 15,1 kg.
Aún para ir: 26,9 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1192 kcal
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Grasa: 54,99g | Prot: 75,20g | Carbh: 102,53g.
Desayuno: Café con Leche Descremada. Almuerzo: Manzana Verde, Menoyo Aceto Balsámico , Natura Aceite Puro de Girasol, Ensalada de Lechuga con Verduras Variadas (Incluidos los Tomates y/o Zanahorias), Tira de Asado, Vacío. Cena: Tonutti Queso Cremoso, Rúcula, Tomates Cherry, Lechuga Mantecosa (Tipos Boston y Bibb), Banana, Menoyo Aceto Balsámico, Natura Aceite Puro de Girasol, Queso Cheddar, Milanesa de Pollo al Horno. Pasa Bocas / Otros: Cagnoli Lomo de Cerdo Ahumado, La Paulina Queso Crema Light, Pan Tostado de Granos Mixtos, Café con Leche Descremada. más...
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Perdiendo 3,5 kg a la Semana
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