Registro de peso (no entrada de diario) del 18 noviembre 2021
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63,3 kg
Disminuído hasta ahora: 36,7 kg.
Aún para ir: 3,3 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1307 kcal
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Grasa: 46,43g | Prot: 48,83g | Carbh: 174,19g.
Desayuno: Bollo, Chipá. Almuerzo: Papa al Horno (sin Comer la Cáscara), Remolachas Cocidas (Frescas), Chuleta de Cerdo, Clara de Huevo, Chauchas. Pasa Bocas / Otros: Bonafide Budín de Limón, Misky Turron de Mani. más...
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1775 kcal
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Ejercicio:
HIIT - 35 minutos, Descansando - 15 horas y 25 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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peso estable
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Peso Histórico de EmilseBulacioDombrowski
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