|
😍
|
85 kg
Disminuído hasta ahora: 30,2 kg.
Aún para ir: 20 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1061 kcal
|
Grasa: 76,56g | Prot: 68,51g | Carbh: 28,04g.
Desayuno: Pilão Café, Ovo Frito, Growth Supplements Omega 3, Azeite de Oliva Extra-Virgem, Herbamed Maca Peruana, Abacate, Tirol Queijo Mussarela (18g), Seara Mortadela Defumada. Almuerzo: Molho Vinagrete, Brócolis Cozidos (Cozinhado sem Gordura Adicionada), Paleta Bovina Cozida. Cena: Pilão Café, Castanhas de Caju Torradas sem Sal, La Violetera Castanhas do Pará, Vida Boa Semente de Abóbora Torrada, Brasil Queijo de Coalho no Espeto. más...
|
Perdiendo 0,7 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Monique.jap =)
|