Registro de peso (no entrada de diario) del 20 noviembre 2021
|
60,6 kg
Disminuído hasta ahora: 6,4 kg.
Aún para ir: 5,6 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1425 kcal
|
Grasa: 119,11g | Prot: 60,06g | Carbh: 18,51g.
Desayuno: Простоквашино Масло Сливочное 72,5%, Libendorf Сыр Творожный, Востряково Сало Белорусское, Авокадо Авокадо, Огурец (с Кожурой), Campina Сливки 10%, Кофе (из Молотых Зерен), Яйцо, Гиагинский Молзавод Топлёное Масло, Хлебцы Молодцы Хлебцы Лайт Вафельные с Экстрактом Виноградных Косточек, Ближние Горки Ливерная Яичная Колбаса, Cheese Voyage Камамбер Мини. Cena: Cheese Voyage Камамбер Мини, Snaq Fabriq Coco Coconut, Востряково Сало Белорусское, Картошка протеиновая бомбар печенье, Суфле из свинины, Огурец (с Кожурой). más...
|
Perdiendo 0,5 kg a la Semana
|
 Comentarios
20 nov. 21 por el miembro: 3volk
|
3volk 🤗спасибо вам большое за поддержку! ❤💜❤
20 nov. 21 por el miembro: littlEnergizer-220v
|
littlEnergizer-220v Вы молодец!!!🥰😉🌹
20 nov. 21 por el miembro: 3volk
|
3volk 😊я так надеюсь, что поправив за лето своё пошатнувшееся здоровье у меня теперь хоть что то будет получаться🙂. Спасибо ещё раз огромное🥰
20 nov. 21 por el miembro: littlEnergizer-220v
|
littlEnergizer-220v Все у вас получится ,я уверен!!!😉🌹💪
20 nov. 21 por el miembro: 3volk
|
21 nov. 21 por el miembro: ЭтоНеТочно
|
3volk я буду стараться 🤗, честно, честно! 😘
21 nov. 21 por el miembro: littlEnergizer-220v
|
ЭтоНеТочно Ольчик, пока всё так зыбко и шатко🙈😄, но я как всегда не теряю надежды🙈
21 nov. 21 por el miembro: littlEnergizer-220v
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de littlEnergizer-220v
|