Registro de peso (no entrada de diario) del 23 noviembre 2021
|
51,1 kg
Disminuído hasta ahora: 20,9 kg.
Aún para ir: 4,1 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1192 kcal
|
Grasa: 43,60g | Prot: 98,76g | Carbh: 91,49g.
Desayuno: Bombbar Topping Гранатовый, Первый Вкус Сметана 10%, ***Творожная Запеканка***, Первый Вкус Молоко 2,7%, Carte Noire Кофе. Almuerzo: Tess Чай с Шиповником и Яблоком, ***Лазанья***. Cena: Савушкин Продукт Йогурт Греческий 2%, Помидоры, Первый Вкус Молоко 2,7%, Tess Чай с Шиповником и Яблоком. Pasa Bocas / Otros: Pink Power Коллаген "Сливочный Ирис". más...
|
Perdiendo 1,4 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
|